Kako smanjiti rizik od raka dojke? Redovna kontrola najbolja je preventiva u zaštiti od pojave malignog tumora dojke. Svaka žena može da smanji rizik od dobijanja raka dojke. Stručnjaci tvrde da su žene u velikom broju slučajeva same pronašle nešto sumnjivo na svojim dojkama, a u dvadeset posto od tih slučajeva to su bile maligne […]
Zubni karijes je najmasovnija bolest savremenog čoveka, a njegovi uzroci su čvrsto povezani sa kvalitetom hrane, vode i načinom ishrane. Zubni karijes uništava zube, ali može da izazove i oboljenje organa za varenje, srca i krvnih sudova i reumatične promene u zglobovima, zato što proces zapaljenja u korenu zuba (fokalna infekcija) predstavlja žarište koje svojim […]
Evo nekih gubitaka koje doživljavaju stariji: gubitak bračnog druga, gubitak prijatelja i članova porodice, gubitak zdravlja, gubitak slobode i fizičke pokretljivosti, nestajanje ambicija i ciljeva. Lako je uočljivo koliko neki od tih gubitaka kao što je gubitak bračnog druga – može stvoriti ogromnu emocionalnu prazninu u životu starije osobe. Ostali gubici, kao što je zabrana […]
U prošlom broju dali smo prakgične savete kako da očuvamo svoj kičmeni stub. Ovom prilikom osvrnuću se na cervikalni, odnosno vratni deo kičme, ali prethodno želim da podvučem zašto toliko pažnje poklanjamo čuvanju kičmenog stuba. Očigledno je da oboljenja kičmenog stuba pogađaju ljude u periodu njihove pune zrelosti i dobu kada se od njih najviše […]
Astma je hronično zapaljenje disajnih puteva. Sužavanjem disajnih puteva i pojačanim lučenjem sekreta koji ih »zagušuje« nastupa gušenje (neki put i ugušenje) bolesnika. Nažalost, broj obolelih od astme i hronične opstruktivne bolesti pluća u svetu stalno se povećava. Procenjuje se da u svetu od ovih bolesti trenutno boluje 200 – 300 miliona bolesnika, s tim […]
Kada se kaže da je neko u opasnosti da dobije rak dojke to znači da je ta osoba u većoj opasnosti da oboli od ove bolesti nego ostali. Individualni, medicinski, genetski faktori i uticaj životne sredine mogu posebno povećati mogućnost pojave raka dojke. Svaka žena je u opasnosti da dobije rak dojke. Međutim, taj rizik […]
Najčešće oboljenje zuba jeste kvarenje ili karijes. Ono se sastoji u raspadanju gleđi i zubne kosti i do stvaranja šupljina na površini zuba i do otvaranja, ako se zub na vreme ne plombira. Ove promene na zubu mogu biti veoma bolne. Svako ko je iskusio taj potmuli i uporni bol koji čak ni noću ne […]
Rak je grupa bolesti koje nastaju kada ćelije postanu abnormalne i počnu da se nekontrolisano i bez reda dele. Svaki organ u telu sastoji se od raznih vrsta ćelija. Ćelije se normalno dele po određenim zakonitostima i stvaraju nove ćelije samo onda kada je to potrebno. Ovaj proces deobe ćelija je potreban da bi organizam […]
Grozničava trava, zimničarka, kitica mala, grčika, grko zelje. 1. Donji deo stabljike sa korenom 2. Gornji deo biljke u cvetubrih osobina kojima je obdarena ova biljka naime, upotrebljava se protiv groznice i vatre, o čemu će biti govora. Ona ima i tu osobinu da pokreće na rad organe za varenje, podstiče ih da luče sokove za […]
Iako je ranije bio mnogo upotrebljavan, a zatim neko vreme pao u zaborav selen ipak ima stvarno delovanje kod bolesnika kojima „mnogo krči u stomaku“ sa mestimičnim grčevima u crevima, i koji u to isto vreme slabije mokre. Treba upotrebljavati prvu biljku, koja se zove i klinčić ili grebenik. Kardamom je plod odnosno seme biljke […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]