Laneno seme – lekovitost i lekovita svojstva Koliko puta ste već pojeli laneno seme, a da niste ni mislili o njemu kao o najstarijem izvoru biljnih masnoća u Evropi i jednom od najstarijih lekovitih sredstava. Ulje iz lanenog semena predstavlja prirodnu zaštitu sluzokože, uravnotežava prisustvo vode u organizmu i jača njegovu odbrambenu moć. Zrelo seme […]
Kako ostati dugo mlad? Američki nutricionista Gejlord Hauser naziva kvasac »čudesnom namirnicom«. Kvasac zaista opravdava ovo ime, jer u svom sastavu ima 50% punovredne, lako svarljive belančevine, sadrži 17 vitamina, 15 mineralnih materija, elemenata u tragovima i čak 20 različitih aminokiselina Petnaest grama kvasca ― to je otprilike jedna puna supena kašika ― predstavlja 10 […]
Šta treba preventivno koristiti u suzbijanju ćelija raka? Saveti za preventivu i lečenje raka debelog creva, dojke, pluća idr. Potpuno zdrav ljudski organizam u normalnim prilikama zavisi od čitavog niza vrlo aktivnih zaštitnih materija i reakcija koje imaju pozitivno dejstvo na izmenjene kancerozne ćelije u telu. Njihova efikasnost je moguća samo onda kada se preko […]
Štitasta žlezda pripada grupi žlezda sa unutrašnjim lunenjem. To znani da ona svoj sekret (lučevinu) šalje neposredno u krv, bez posredstva nekog izvodnog kanala. Nalazi se na sredini dušnika na prednjoj strani vrata. Teška je oko 30 grama i sastoji se iz dva kupasta dela međusobno povezana jednim suženim delom. Ako pomoću mikroskopa pogledamo tkivo […]
U jednoj staroj legendi priča se kako je kolera putovala jašući na svojoj kamili. Na tom putu srela je nekog ljubopitljivog beduina koji ju je upitao kuda ide. »Idem u Bagdad da ubijem 20 000 ljudi«, odgovorila je kolera. Posle izvesnog vremena beduin i kolera opet su se sreli. Sada je beduin grdio koleru: »Nisi […]
Hren: koja lekovita svojstva ima ova biljka Lekovito dejstvo rena: poboljšava varenje i rad želuca Zbog svog antibakterijskog delovanja hren dobro deluje u lečenju katara ždrela, bronhija i pluća. Hren (Cochlearia) koji pripada familiji krstašica odomaćio se u celoj Evropi i naročito dobro uspeva na vlažnim mestima. U slobodnoj prirodi retko se javlja divlje, pa […]
Beli slez – prirodni lek za grlo i iskašljavanje Teško bismo mogli poverovati da je jedan vladar u srednjem veku naredio da se na svim imanjima u njegovoj velikoj državi mora gajiti beli slez. Istorija je zabeležila da je Karlo Veliki 812. g.n.e. izdao takvu naredbu. Možemo li zamisliti čitava prostranstva zauzeta ovom korisnom biljkom […]
Šljiva najzdravije voće U jeku bitke za više hrane rod šljive svake godine ima višestruki značaj, ali samo uz uslov da se ovaj proizvod racionalno koristi. Više hrane, manje rakije, predstavlja u ovom trenutku opšti interes. Opravdano ističemo da smo zemlja s najrazvijenijim šljivarstvom na svetu, iako je najveći deo naše šljivarske proizvodnje u individualnom […]
Koliko puta ste već pojeli laneno seme, a da niste ni mislili o njemu kao o najstarijem izvoru biljnih masnoća u Evropi i jednom od najstarijih lekovitih sredstava. Ulje iz lanenog semena predstavlja prirodnu zaštitu sluzokože, uravnotežava prisustvo vode u organizmu i jača njegovu odbrambenu moć. Zrelo seme lana predstavlja značajno biološko sredstvo za čišćenje […]
Bebe spavaju 22 časa na dan. Trogodišnje dete spava 11 časova noću i 2 časa preko dana, obično posle podne. Pošto u kasnijem razvoju vreme za spavanje skraćuje vreme za igru, dete se odupire potrebi da spava svedok se spavanje ne možedalje odlagati. Odrastao čovek, vođen čvrstom odlukom, možeda ostane budan duže od uobičajenih 16-18 […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]