Dijeta klinike Mejo Principi dijete: Dijeta čuvene klinike Mejo u Ročesteru (SAD) zasniva se na naglom mršavljenju pomoću hipokalorijske dijete od svega 600 kalorija dnevno. Dijeta podrazumeva visok unos belančevina, i pored ograndčenja u kalorijama, što se postiže konzumacijom većeg broja jaja (5—6 dnevno). Program traje 15 dana i za to vreme dozvoljeno je slobodno […]
Svaka gojazna osoba je izložena nizu zdravstvenih rizika koji na različite načine ugrožavaju i skraćuju život. Ispitivanja koja su sprovedena u više raznih zemalja pokazuju da je gojaznost uvek udružena sa ishemičnim oboljenjem srca, hipertenzijom, moždanim udarom i šećernom bolešću, oboljenjima koja su najčešći uzroci prerane smrti. Pored toga, gojazne osobe veoma ćesto oboljevaju od […]
Smanjeno unošenje hranljivih materija, naročito biološki vrednih belančevina, bilo je nekad u celom svetu vrlo često i najverovatnije najčešća bolest metabolizma kod stanovništva Evrope, zbog teških ekonomskih prilika. Ono se ispoljilo i za vreme II svetskog rata u okupiranim zemljama, a naročito u koncentracionim i zarobljeničkim logorima. Na žalost, još i danas u mnogim afričkim, […]
Ćelijski (intermedijarni) metabolizam. — Promet hranljivih materija koji se odigrava u ćeIijama vrlo je komplikovan i regulisan mnogobrojnim proizvodima žlezda sa unutrašnjim lućenjem, hormonima, vitaminima i mineralima. Metabolizam u ćelijama rnože da se podeli na cve faze: anaboličnu i kataboličnu. Anabolična faza (faza izgradnje i stvaranja rezervi) je onaj deo ćelijskog metabolizma u kojem še […]
Zapaljenja pluća (pneumonije) su u dobu pre primene antibiotika bila praćena veoma visokom smrtnošću koja je iznosila oko 30%. Zahvaljujući efikasnim metodama lečenja smrtnost je danas neuporedivo manja, pa ipak, u nekim slučajevima ova oboljenja još uvek mogu ugroziti život bolesnika. To naročito važi za alkoholičare, obolele od šećerne bolesti, a pogotovo za starije od […]
Bromhijalna astma je hronično oboljenje kod koga dolazi do prolaznog zapušenja (opstrukcije) disajnih puteva i do napada gušenja sa sviranjem u gradima i naročito otežanim izdisajem vazduha. Kod bolesmika sa napadima astme, u bromhijama nastaju tri vrste promena: spazam (grč) mišića bronhija, otok sluzokože i pojačano lučenje sluzi. Najvažniju ulogu ima spazam bronhija, ali i […]
Da li je moguće sprečiti pojavu moždanog udara kod zdravih osoba ili osoba sa drugim oboljenjima, koje imaju sklonost ka nastanku cerebrovaskularnog oboljenja? Poznavanje faktora rizika koji utiče na pojavu raznih oblika moždanog udara omogućuje primenu takvog preventivnog programa koji u značajnoj meri smanjuje rizik od nastanka teškog oboljenja sa visokom smrtnošću i čestim trajnim […]
U pogledu toka i ishoda moždanog udara treba razlikovati tri osnovna oblika oboljenja: Tranzitorni ishemični atak Ovaj najlakši oblik bolesti karakteriše se prolaznim poremećajima funkcije centralnog nervnog sistema, koji traju najduže 24 sata, spontano se povlače bez trajnih posledica, ali imaju tendenciju da se ponavljaju ili nastaju sledeći put sa težom kliničkom slikom, ishemičnog ili […]
Hemoragični moždani udar nastupa kao posledica hemoragije, izlivanja krvi iz krvnih sudova u moždano tkivo. To je najtežL oblik cerebrovaskularnog oboljenja, sa najvećom smrtnošću, jer tom prilikom dolazi do razaranja i moždanog tkiva i krvnih sudova. Zbog toga hemoragični udar nastupa brzo, brutalno, praćen je gubitkom svesti, paralizom jedne polovine tela i nizom drugih, teških […]
Ishemični moždani udar nastaje kao posledica začepljenja moždanih arterija trombom na mestu gde postoji prethodno oštećenje zida krvnog suda ili embolusom koji dolazi nošen putem krvi. Daleko najčešća promena je ateroskleroza. Kada se u jednom krvnom sudu stvori aterom njegov rast sve više smanjuje prohodnost što prouzrokuje ishemiju u mozgu. Pored toga, na ovako oštećenoj […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]