UZROCI – Čarls Ozborn od Antona iz Ajove počeo je da štuca 1922. godine i nije prestao u sledećih 65 godina. Štucnuo je 430 miliona puta i onda je preminuo. Kod štucanja samo jedna strana dijafragme se kontrahuje. Najčešći uzrok je prejedanje i napijanje. Stomak se tada širi ka dole i pritiska dijafragmu, zbog čega […]
SIMPTOMI – crvenilo i osetljivost na jednoj ili obe usne, uz upalu, peckanje i ljuspanje. Ponekad ima pukotina na usnama i uglovima usta. UZROCI – uzrok može biti nedostatak nutritienata ili alergijska reakcija od pstae za zube ili stredstva za ispiranje usta. Problem može nastati usled seboreje ili psorijaze. Kod starijih ljudi možda je u […]
SIMPTOMI – kremaste bele fleke na jeziku i sluzokoži usta. Ako se fleke diraju, može doći do krvarenja. UZROCI – ovo je gljivična infekcija i najčešće se javlja kod osoba sa oslabljenim imunim sistemom. LEČENJE ISHRANA jedite voće, povrće, žitarice u celom zrnu, orašaste plodove i mahunarke. Tokom lečenja ove infekcije, najbolje je jesti samo […]
SIMPTOMI – bele bezbolne fleke na jeziku ili oko usta. UZROCI – često nastaju zbog terapije zračenja ili dugotrajne terapije antibioticima. Uzrok pak može biti i: pušenje iz lule, trenje o oštar zub ili zadebljanje tkiva kod starijih ljudi. Leukoplakija je tesno povezana sa kandidijazom (opisane na prethodnim stranicama), od koje možda i patite. LEČENJE […]
SIMPTOMI – usta su sve vreme suva. UZROCI – oko 25% starijih Amerikanaca ima sindrom suvih usta. On je uobičajena pojava za javne govornike. LEČENJE suva usta su neželjeni efekat od preko 400 vrste lekova, uključujući i mnoge koji se pripisuju zbog visokog pritiska i depresije. Pored njih, izbegavajte antihistamine, diuretike i trankvilizatore.
SIMPTOMI – sposobnost oseta ukusa hrane sve više slabi ili je nestala. UZROCI – postoji oko 10000 receptora ukusa na površini jezika. Svaka od tih kvržica sadrži oko 25 senzornih receptornih ćelija; te sićušne dlačice za ukus izložene su hrani i piću rastvorenim u pljuvački. Oni daju četiri vrsta osnovnih ukusa: slatko, kiselo, slano, gorko. […]
SIMPTOMI – pukotine se javljaju na uglovima usta i (nazolobijalnim) uglovima nosa. Vrh i strane jezika su nepravilnog oblika i ima ogoljenih delova koji izgledaju previše glatko. UZROCI – ovo je problem sa nedostatkom nutritienata, što je ispod i objašnjeno. LEČENJE postojanje pukotina su u direktnoj vezi sa nedostatkom vitamina B2 (riboflavina). Uzimajte 500 mg […]
SIMPTOMI – dah iz usta je neprijatnog mirisa. UZROCI – jezikom dodirnite zadnju stranu šake i zatim je pomirišite. Ovo je jednostavan test koji će vam reći nešto šti treba da znate. Glavni uzrok jeste nebriga i nečišćenje zuba. Ipak, problem mogu prestavljati i: zubni kamenac, loše varenje, nezdrava hrana, oboljenje desni, zatvor, loše varenje […]
SIMPTOMI – preveliko lučenje pljuvačke ili preslabo lučenje, tako da usta postaju suva. UZROCI – bez dovoljno pljuvačke hrana ne može dobro da se vari, jer proces varenja počinje u ustima. Uzroci su: nezdrava hrana, nedovoljno konzumiranje tečnosti, nedostatak vitamina A i drugih nutritienata. Preveliko lučenje pljuvačke može se javiti usled alergije na hranu.
SIMPTOMI – ulceri i infekcija u ustima i na desnima. UZROCI – kod infekcije u ustima ponekad je prisutna i infekcija na desnima. Za više informaicja videti „Paradontoza“. LEČENJE jedite zdravu hranu i uzimajte dodatke vitamina/minerala. Prestanite da jedete prženu, prerađenu, šećerastu i masnu hranu. Izbegavajte meso i njegove prerađevine. Nemojte pušiti duvan, niti žvakati […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]