SIMPTOMI – loše varenje, naročito izraženo nakon jedenja hrane koja sadrži gluten. UZROCI – gluten je vrsta proteina kojeg ima u pšenici, ovasu, raži i ječmu, kao i rafinisanoj hrani. Nema ga u prosu, pirinču ikukuruzu. LEČENJE – nemojte jesti pšenicu, ovas, raž, ječam, slad i hranu koja sadrži ih sadrži. Evo liste takve hrane: […]
SIMPTOMI – dijareja, gasovi i stomačni grčevi. Simptomi se javljaju obično pola sata do dva nakon konzumiranja mlečnih proizvoda. Kod beba prisutna je penasta dijareja sa osipom, usporen rast i razvoj, kao i povraćanje. UZROCI – Netolerancija na laktozu se odnosi na nemogućnost varenja mlečnog šećera. Crevni zid ne može da stvara digestivni enzim laktazu, koji […]
SIMPTOMI – dijareja, gubitak telesne težine i nedostaci hranljivih sastojaka (kao kod anemije). U ostale simptome spadaju: često bleda i/ili svetložuta stolica neprijatnog mirisa koja pluta, umor, depresija, naduvenost stomaka, mišićni grčevi, istrošenost i bolovi u kostima i/ili zglobovima. Kod beba i dece može doći do povraćanja, usporenog rasta, jakog peckanja kože i crvenih kožnih […]
SIMPTOMI – ljudi izgledaju normalno, a simptomi se ne ispoljavaju javno. UZROCI – to su ljudi koji jedu manje kako bi održali telesnu težinu, a onda najednom počnu da se prejedaju.nakon toga povraćaju (namerno) ili uzimaju laksative, kako bi izbacili još nesvarenu hranu. Videti „Anoreksija“. Bulimija može dovesti do ozbiljnih fizičkih poremećaja, poput hipoglikemije, unutrašnjeg […]
SIMPTOMI – reč je o mršavim ljudima koji teže da još više smršaju. Posebni simptomi ove bolesti jeste veliki strah od dobijanja na kilaži, stalna dijeta do izgladnjivanja, odbijanje da se jede osim malih obroka, abnormalni gubitak telesne težine, neredovna ili prestanak menstruacije. UZROCI – i anoreksija i bulimija su poremećaji opsednutosti sa hranom, ali […]
UZROCI – infekcije, paraziti, loša higijena, dijabetes, nedostatak estrogena ili oboljenje jetre, kožna oboljenja poput psorijaze, seboreičnog dermatitisa i ekcema, kao i: kontaktni dermatitis zbog mirisnog ili bojenog toalet-papira, dezodoransa, sapuna ili donjeg veša. Još jedan uzrok su alergije na hranu. Svrab oko anusa je pre simptom nekog manjeg problema nego bolesti. Najvažnije je rešiti […]
SIMPTOMI – nakon većeg pražnjenja creva javlja se peckanje, bridenje i mogućno krvarenje iz rektuma. Prisutan je bolni crveni otok ili rana na ili oko analnog otvora. UZROCI – hemoroidi su otečene vene anusa i rektuma. Fisure su ranice ili pukotine na koži na istom delu tela. Mesta gde se spajaju sluzokoža i koža može […]
SIMPTOMI – peckanje, bol, svrab, upala, otok, iritacija, curenje i krvarenje. UZROCI – hemoroidi su uvećane varikozne vene anusa i rektuma. Ako se nalaze ispod unutrašnjeg sfinktera (kružnog mišića koji zatvara rektum), onda su to spoljni hemoroidi, dok se oni iznad sfinktera zovu unutrašnji. Unutrašnji hemoroidi su uglavnom bezbolni, ali zato često krvare. Krv je […]
Biljni laksativi podstiču rad creva blagim pročišćavanjem. Oni se koriste u slučaju zatvora, manjka vlakana u hrani, krvne toksičnosti, prisustva kamenja u žučnoj kesi, hipertenzije, kožnih stanja uzrokovanih nedovoljnim izlučivanjem ili neke infekcije za koju je potrebno pročišćavanje creva. Najčešće upotrebljavana laksativna biljka jeste planika (ili uva). Sena, koja je druga na listi, zapravo je […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]