Bol u ledjima
Bol u ledjima je jedan od vodecih razloga sto ljudi posecuju svoje lekare. To ce spreciti zivote miliona ljudi ove godine. U stvari, prosecne cetiri od pet odraslih osoba ce osetiti mali bol u ledjima u nekom trenutku njihovog zivota.
Najcesci bol u ledjima je aksijalni.Njega osecamo samo u donjem delu ledja, ne javlja se na drugim delovima tela. Opis:Aksijalni bol u ledjima se moze znatno razlikovati.To moze biti ostar bol ili tup stalan ili isprekidan. Na skali od 1 do 10, mozete da ocenite njen intezitet.Bol se moze smanjiti uz odredjene aktivnosti-na primer, kada igrate tenis. To se moze pogorsati odrdjenim pozicijama-kao sto su pomeranje teskog kauca.
Dijagnoza: Aksijalni bol u ledjima moze da dijagnostikuje vas lekar, On utvrdjuje da li imate zategnute ili na drugi nacin ostecene ledjne misice, postoji li degeneracija diska itd.
Lecenje: Uzrok vaseg aksijalnog bola nije bitan kada je u pitanju lecenje. Bol u ledjima smanjite blagim vezbama istezanja.Ako imate jak bol posle vezbanja, uzmite odgovarajuce lekove protiv bolova. Pratite savete lekara.
Prognoza: Aksijalni bol u donjem delu ledja nestaje vremenom,a oko 90% pacijenata se oporavi posle cetiri do sest nedelja. Ako se ne osecate bolje u roku od sest do osam nedelja, potrebna su dodatna ispitivanja ili inekcije za otklanjanje bola.
Paznja: Ako je vas bol hronican, ili ako vam je tesko i probudi vas tokom noci, obratite se svom lekaru.
2. Radikalni bol u ledjima
Radikalni bol u ledjima se naziva isijas. Bol se javlja u donjem delu ledja, butine i noge.
Opis: Radikalni bol u ledjima cesto pocinje u donjem delu ledja, a zatim sledi nervni put u butinama i nogama. Bol u nogama moze da bude mnogo gori nego u ledjima. Cesto je dubok i ravnomeran.To moze lako da se reprodukuje sa odredjenim aktivnostima i stavovima, kao sto su sedenje ili hodanje.
Dijagnoza: Radikalni bol u ledjima nastaje usled kompresije donjeg kicmenog zivca. Najcesci uzrok je Herniated disk sa konpresijom zivca. Ostali uzroci mogu biti secerna bolest ili povreda nervnog korena. Ako ste imali operaciju, oziljak moze da utice na nervni koren. Starije osobe mogu da imaju suzene otvore kicmenih nervi.
Lecenje: Za pocetak je najbolje konzervativno lecenje. Odlezati u krevetu nekoliko dana. Bolove ublazite uvodjenjem blagih vezbi. Vezbe radite uz povremeno odmaranje, Svakodnevno se natapati u slanoj vodi. Uzmite odgovarajuce lekove protiv bolova.Lekar ce vam mozda preporuciti odgovarajuce inekcije za kicmu.
Prognoza: Simptomi radikalno lumbalnog bola mogu se smanjiti gore navedenim konzervativnim lecenjem. Do poboljsanja u ledjima i nogama docice sest do osam nedelja. Bol u nogama kod 85% do 90% pacijenata smanji posle operacije. Ali osloboditi se bola skroz je malo teze.
*Paznja: Ako MR ili CT-mielogram ne potvrdi kompresije nerava, operacija ledja ce verovatno biti uspesna.
3 Prosledjeni bol u ledima
Ovaj bol, nije tako cest kao aksijalni ili radikalni bol u ledjima.Taj bol neide niz butine i noge, takodje moze biti izazvan istim uslovima koje izaziva aksijalni bol u ledjima.
Opis: Vi cete obicno osecati bolove iz lumbalnog dela, koji prolaze kroz prepone, zadnjicu i butine. Bol se moze kretati, ali retko ide ispod kolena. Cest je a i dosadan bol. On moze da dolazi i odlazi. Ponekad je vrlo ostar,ali drugi put je samo dosadna senzacija. Moze biti prouzrokovana indenticnim povredama ili jednostavan problem koji izaziva aksijalne bolove u ledjima. To cesto nije ozbiljan problem.
*Dijagnoza: Veoma je vazno da lekar utvrdi da li je vas bol u ledjima prosledjeni ili radikalni,jer tretman znacajno varira.
* Lecenje: Kad saznate za sigurno da je vas bol u ledjima prosledjeni bol, mozete pratiti tretman za aksijalni bol u ledjima.
* Prognoza: Simptomi bola u ledjima ce vremenom nestati, obicno u roku od cetiri do sest nedelja. Ako se neosecate bolje uroku od sest do osam nedelja, pitajte svog lekara da li su vam potrebne inekcije ili dodatna ispitivanja.
*Paznja: Ako je vas bol u ledjima hronican, i tako jak da vas probudi tokom noci, treba da posetite svog lekara.