U okruženju koje promoviše brzo i efikasno, multitasking i prisutnost na dva mesta u isto vreme, često se možemo osetiti kao da nam neko nameće svakodnevni pritisak. Bilo da taj pritisak dolazi od jedne konkretne osobe (roditelja, šefa, klijenta) ili generalno od modernog načina života, nema pojedinca koji u jednom trenutku nije osetio kao da […]
U eri brzog urbanog razvoja i industrijskog progresa, suočavamo se sa ozbiljnim izazovima vezanim za kvalitet vazduha. Zagađenje vazduha nije samo apstraktna pretnja, već realnost koja direktno utiče na naše svakodnevno zdravlje. Nažalost, naši domovi, mesta koja bi trebala da budu oaze čistog vazduha, nisu pošteđeni ovog problema. Postizanje ravnoteže između savremenog načina života i […]
Masaža je danas najpopularniji vid relaksacije. Gotovo da nema osobe koja je ne voli, a u prilog tome govori i činjenica da je danas sve više salona i velnesa koji nude ove usluge. Istorija masaže je veoma duga i bogata. Sve drevne, napredne civilizacije su prepoznale značaj masiranja: Indija, Kina, Grčka, Egipat … Masirnje je […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]