Nedostatak vitamina C
SIMPTOMI – oticanje i krvarenje desni, osetljivost zglobova i mišića, slabo zaceljivanje rana, povećana sklonost ka dobijanju modrica i infekcija i gruba, suva, bezbojna koža. Skorbut može postojati istovremeno sa gingivitisom.
Bebi sa skorbutom je najbolje oseća u ležećem položaju na leđa, delimično savijenih kolena i oslonjenih na bokove. Njene kosti ne mogu da zadržavaju kalcijum i fosfor, te su slabe i krhke.
UZROCI – skorbut je uzrokovan nedostatkom vitamina C.
LEČENJE
skorbut počinje da se povlači za 2-3 dana ako se uzima svakog dana 100-200 mg vitamina C. Postepeno povećavajte dozu, u skladu sa pacijentovom snagom, do 1000-3000 mg na 30 dana.
Sveže voće i zeleno lisnato povrće su bogati vitaminom C.
Radi obnove krvi i kostiju, potreno je i da budete na zdravoj ishrani sa dosta proteina i gvožđa.
Uzimajte bioflavonoide (vitamin P), koji funnckioniše zajedno sa vitaminom C. Ima ga u hrani gde je i vitamin C.
Subscribe
If you enjoyed this article, subscribe to receive more just like it.
