Hemoroidi – najrasprostranjenija bolest?

Na mnogo mesta možete da pročitate kako si hemoroidi bolest savremenog čoveka, ali je poznato i da je Hipokrat lečio hemoroide. Dakle, u antičko doba. Ako kažemo da ih mogu uzrokovati poslovi koji zahtevaju preterano dugo sedenje, zašto to onda ne bi bila i srednjevekovna bolest kod onih koji su provodili dan i noć u sedlu. Na jednoj se slici iz jedanaestog veka može videti operacija hemoroida.

Ali ljudi u svakom dobu smatraju da je to najteži period u bilo čemu, pa i u bolestima, a što da ne i hemoroidima. Danas baratamo i nekim brojkama i govorimo da dva od 1000 ljudi boluje od hemoroida, a među starijom populacijom taj je procenat još veći.

Kada se govori o hemoroidima kao bolesti modernog čoveka, pre svega se pominju sedenje, nedostatak fizičke aktivnosti, loš način ishrane kao faktori koji dovode do hemoroidalne bolesti. Međutim, prama drugim izvorima, sedenje nije baš na vrhu liste uzročnika hemoroida. Ako ćemo već o poslovima, oni koji zahtevaju podizanje teških predmeta, ili neprestano stajanje, takođe se kotiraju visoko kada je reč o uzrocima.

Kada se baci pogled na sve moguće uzroke koji mogu da dovedu do toga da hemoroidi postanu problem, jasno je zašto su oni toliko rasprostranjena pojava. Dakle, previše fizičke aktivnosti i premalo fizičke aktivnosti mogu da dovedu do oštećenja, odnosno proširenja krvnih sudova koje nazivamo hemoroidi, što dalje dovodi do ostalih neugodnih posledica.

Međutim, ako problem nije nasledni factor, odnosno genetksa predispozicija, onda je glavni savet za saniranje i izbegavanje bolesti regulisanje načina ishrane. Jer od načina ishrane kreće uzročno – posledični lanac za stvaranje problema sa hemoroidima. Usled nepravilne ishrane može doći do zatvora.

Osobe koje imaju zatvor se prekomerno napinju prilikom pražnjenja creva, a to napinjanje utiče nepovoljno na hemoroide, odnosno povećava pritisak na njih. Krvarenje ili ispadanje su posledica velikog pritiska. Ako se povede računa o načinu i kvalitetu ishrane, izbegava se još jedan potencijalni problem. Naime, prezačinjena hrana, naročito ako je previše ljuta, slana ili kisela, nepovoljno deluje na problem sa hemoroidima. Trebalo bi se kloniti ljutih papričica i bibera u velikim količinama. Alkoholna piča, naročito žestoka, takođe nisu preporučljiva.

Kako se treba hraniti da se hemoroidi ne iritiraju?

Da bi se izbegao problem sa hemoroidima, kao što smo videli, vrlo je bitno, između ostalog, da se omogući redovno pražnjenje creva i meka stolica. To podrazumeva da se u organizam unosi dovoljna količina tečnosti. Neki kažu ne manje od 2 litra dnevno. Dalje, neophodan je unos dovoljnih količina voća, povrća i nekih žitarica, čija biljna vlakna izazivaju redovno i neotežano pražnjenje.

Uz sve ovo, umerena fizička aktivnost nikako nije na odmet.

Simptomi

Najčešći simptomi koji ukazuju na hemoroidalnu bolest su krvarenje, svrab i bol u predelu analnog otvora. Krvarenje obično nije obilno, ali se tragovi krvi mogu videti na fecesu, wc šolji ili toalet papiru. Ređe, moguće je da krvarenje bude intenzivnije, u vidu mlaza.

Ozbiljniji problem je ispadanje unutrašnjih hemoroida. U početnoj fazi oni se sami vraćaju, dok u poodmakloj fazi ne mogu da se vrate i tada je neophodno njihovo odstranjivanje.

Više informacija o hemoroidima pogledajte na sajtu www.hemoroidi.me