Ispucale usne nedostatak vitamina B12
SIMPTOMI – pukotine se javljaju na uglovima usta i (nazolobijalnim) uglovima nosa. Vrh i strane jezika su nepravilnog oblika i ima ogoljenih delova koji izgledaju previše glatko.
UZROCI – ovo je problem sa nedostatkom nutritienata, što je ispod i objašnjeno.
LEČENJE
postojanje pukotina su u direktnoj vezi sa nedostatkom vitamina B2 (riboflavina). Uzimajte 500 mg dnevno.
geografski jezik značl da se upijate dovoljne količine vitamina B3 (200 mg), B6 (200 mg), B5 (2000 mg), B12 (1000 mg), folne kiseline (5 mg) ili cinka (30 mg). Čest uzrok je malsposrpcija u tankom crevu usled promena koje liče na celijačnu bolest.
Uradite seriju testova pulsa, kako biste videli na koju hranu ste alergični. Izbegavajte te alergene. Možda budete morali da pre svakog jela uzimate betain HCl (hlorovodoničnu kiselinu).
Subscribe
If you enjoyed this article, subscribe to receive more just like it.
