Tag: fizicka aktivnost

Šta uzrokuje visok krvni pritisak i kako ga sprečiti?
By Novembar 12, 2012 0 Comments Read More →

Šta uzrokuje visok krvni pritisak i kako ga sprečiti?

Šta je uzrok visokog krvnog pritiska? Iako se u nekim slučajevima može odrediti uzrok visokog krvnog pritiska, pravi uzrok postojanja ovog tihog ubice još uvek je tajna za medicinsku nauku. Utvrđeno je da su smirene, stabilne osobe podložne visokom krvnom protisku isto kao i vrlo aktivne, užurbane osobe. Osoba čiji su jedan ili oba roditelja […]

Posted in: Krvni pritisak
Značaj fizičke aktivnosti za zdravo telo
By Oktobar 11, 2012 0 Comments Read More →

Značaj fizičke aktivnosti za zdravo telo

Prema definiciji Svetske zdravstvene organizacije, pod fizičkim vežbanjem podrazumeva se kontinuirana fizička aktivnost u trajanju od 30 mmuta, najmanje tri puta nedeljno, intenzitetom koji je, zavisno od uzrasta, 25-30% viši od pulsa mirovanja. Stara kineska poslovica kaže: »Svaki čovek ima dva lekara: levu i desnu nogu. Kretanje zajedno sa praktičnim vežbama predstavlja preduslov za očuvanje […]

Osam saveta za zdrav život i sreću
By Oktobar 11, 2012 0 Comments Read More →

Osam saveta za zdrav život i sreću

Da razmišljamo realno – vegetarijanci su gotovo uvek bilj smatrani malo čudmm Ijudima. Gajenje i klanje životinja za ishranu oduvek se smatralo velikim čovekovim dostignućem, i mnogi Ijudi još i dan-danas misle da zaista treba biti čudan pa iz ishrane isključiti namirnice kao što su meso, mesni proizvodi, kao i veliki izbor mlečnih proizvoda i […]

error: Sadržaj je zaštićen !!
shared on wplocker.com