Profesor dr Verner Kolat koji je mnogo učinno istražujući prirodan način ishrane, žalio se jednom prilikom ovako: »Malo je onih koji postavljaju pitanje da li u ishrani na koju smo navikli nedostaju neke supstance ili se u n»oj mogu naći štetne supstance… U osnovi ljudskog ponašanja pojavljuje se povremeno nepojmljiva primitivnost. Mnogi ga nazivaju vitaminom […]
SIMPTOMI – oticanje i krvarenje desni, osetljivost zglobova i mišića, slabo zaceljivanje rana, povećana sklonost ka dobijanju modrica i infekcija i gruba, suva, bezbojna koža. Skorbut može postojati istovremeno sa gingivitisom. Bebi sa skorbutom je najbolje oseća u ležećem položaju na leđa, delimično savijenih kolena i oslonjenih na bokove. Njene kosti ne mogu da zadržavaju […]
SIMPTOMI – depresija, zabrinutost, vrtoglavica, glavobolja, dijareja, gubitak apetita, crven jezik sa ranama i upalom, slabost, gubitak telesne težine, demencija i svrab po rukama i vratu. Ponekad se dijagnostikuje kao psihički poremećaj. UZROCI – pelagru uzrokuje nedostatak nekoliko vitamina. Trenutno je retka pojava u Americi, ali kada se pojavi, uzrok su bolesti koje telo lišavaju […]
SIMPTOMI – kod dece: zbunjenost, slabost mišića, usporen rast, grčevi, mučnina, povraćanje, tegobe u stomaku i crevima, dijareja i zatvor. Kod odraslih: gubitak telesne težine, dijareja, edem, umor. UZROCI – beri-beri ije uzrokovan nedostatkom tiamina (vitamina B1), ali i drugim vitaminima B grupe. Ova bolest nije česta na Zapadu, ali je ima mnogo na Istoku, […]
SIMPTOMI – pukotine se javljaju na uglovima usta i (nazolobijalnim) uglovima nosa. Vrh i strane jezika su nepravilnog oblika i ima ogoljenih delova koji izgledaju previše glatko. UZROCI – ovo je problem sa nedostatkom nutritienata, što je ispod i objašnjeno. LEČENJE postojanje pukotina su u direktnoj vezi sa nedostatkom vitamina B2 (riboflavina). Uzimajte 500 mg […]
Ožiljak nakon carskog reza: Kako smanjiti njegovu vidljivost?
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza. Nakon što se porođaj okonča, […]
Alergijski kontaktni dermatitis: najčešći uzročnici
Osip na koži može da ukaže na različite zdravstve probleme, ali je najčešće reč o alergiji. Crvenilo i svrab sa ili bez osipa su tipični simptomi kožne alergije. Alergijski kontaktni dermatitis se manifestuje kroz osip ili iritaciju kože koja nastaje kada alergeni, odnosno supstance na koje reaguje imunološki sistem jer ih prepoznaje kao opasno strano […]
Kakvu energiju i uticaj ima odeća koju nosimo
Kada biramo odeću, uglavnom se vodimo trendovima i savetima najpopularnijih dizanjera i malo ko razmišlja o tome kako odeća utiče na naše raspoloženje i zdravlje. Ukoliko želite da utičete na svoje raspoloženje, treba da razmislite o odeći koju nosite svakodnevno i koliko vam je zaista prijatno u njoj. Ovde se misli na sve – od […]
Svilenkasto glatka koža – saveti za uklanjanje dlačica kod muškaraca
Briga o ličnoj higijeni je dobila noviju dimenziju razvojem raznih tehnika kojima je cilj da budu što kvalitetnije i bezbolnije. Potreba za uklanjanjem dlačica na telu zavisila je od istorijskih epoha i modnih trendova. Nekada je maljavost bila popularna i prihvaćena u društvenom kontekstu. Ono što je karakteristično za ranije istorijske periode, povlašćeni aristokratski krugovi […]
Kako sprečiti pojavu bolnih čukljeva
Svi smo svesni da se naše telo menja iz godine u godinu. Ima nekih promena na koje ne možemo da utičemo, možemo možda samo malo da ih usporimo. Ono što svakako možemo je da iskoristimo sve što nam je dostupno kako bi izbegli pojava bolnih čukljeva. Jedan od velikih problema koji dolazi sa godinama su […]