Bol u ledjima
Bol u ledjima je jedan od vodecih razloga sto ljudi posecuju svoje lekare. To ce spreciti zivote miliona ljudi ove godine. U stvari, prosecne cetiri od pet odraslih osoba ce osetiti mali bol u ledjima u nekom trenutku njihovog zivota.
Najcesci bol u ledjima je aksijalni.Njega osecamo samo u donjem delu ledja, ne javlja se na drugim delovima tela. Opis:Aksijalni bol u ledjima se moze znatno razlikovati.To moze biti ostar bol ili tup stalan ili isprekidan. Na skali od 1 do 10, mozete da ocenite njen intezitet.Bol se moze smanjiti uz odredjene aktivnosti-na primer, kada igrate tenis. To se moze pogorsati odrdjenim pozicijama-kao sto su pomeranje teskog kauca.
Dijagnoza: Aksijalni bol u ledjima moze da dijagnostikuje vas lekar, On utvrdjuje da li imate zategnute ili na drugi nacin ostecene ledjne misice, postoji li degeneracija diska itd.
Šta je žuč? Koje su simptomi i kako se leči kamen u žuči?
Sta je zuc i cemu sluzi
Zucna kesica ima otprilike velicinu i oblik kruske, a nalazi se na donjoj strani jetre, u delu trbusne duplje na visini gornjeg dela desne ruke. Povezana je s jetrom i tankim crevom nizom malih cevi, ili kanala. Prvenstveni zadatak zucne kesice je skladistenje zuci, koju jetra neprestano proizvodi i luci, sve dok zuc kao sastojak ne postane potreban u procesu varenja. Posle obroka, zucna kesica vrsi stezanje i tako upucuje zuc u tanko crevo. Posle obroka, ona se opusta i ponovo pocinje da skladisti zuc.
Zuc je tecnost smedje boje koja sadrzi zucne soli, holesteroll bilurbin i lecitin. Jetra svakoga dana proizvodi ovu tecnost u kolicini od oko tri soljice. Neke supstance u zuci ukljucujuci zucne soli i lecitin, deluju slicno deterdzentu, one razlazu masti i tako omogucuju njihovo lakse varenje.
Visok krvni pritisak
To je veoma rasprostranjena bolest u razvijenim zemljama. Zato se visok pritisak ubraja u civilizacijska oboljenja Najcesce se ispoljava nedostatkom vazduha prilikom veceg napora (penjanje stepenicama), nervozom, osecanjem vrtlogavice i glavoboljom. Redje se iskazuje kao bol iza grudne kosti,depresija ili krvarenje iz nosa.
Povisenim krvnim pritiskom smatra se, kada pritisak tokom duzeg vremena, iznosi 140/90. Ova granica vazi i za starije ljude ciji je krvni pritisak nesto sasvim prirodno nego kod mladji.Bolest pocinje sa 160 mm Hg sistolnog i 95mm Hg dijastolnog pritiska. Razlika postoji izmedju primarnog koji nije prouzrokovan nekim organskim oboljenjem i sekundarnog (pociva na organskom oboljenju)visokog krvnog pritiska. Otprilike80% svih pojava visokog krvnog pritiskasu primarne;od ostalih 20% otprilike tri cetvrtinepovezano je sa bubreznim visokim pritiskom (renalnahipertonija)
Kako da se oslobodite bola u kolenu – 6 jednostavnih nacina da zaustavite bol
Da li zelite da saznate kako da se oslobodite bola u kolenu? Uzrok bola u kolenu moze biti najrasprostranjeniji u opstoj populaciji. Lekari navode da kako drustvo napreduje, fizicka stabilnost ljudi dolazi u veci rizik. Ljudi sve vise imaju problem sa kolenima. Razlicite vrste posla kao sto su: tenis, kosarka,fudbal imaju povrede i udarce i tu je veca verovatnoca za dobijanje bola u kolenu.
Ovo oboljenje se moze resiti preko resiti preko razlicitih resursa dostupnih na danasnjem trzistu. Bitno je da se pronadje odakle potice bol i dase spreci sirenje dalje.
5 Jednostavnih lekova kako biste se oslobodili bola u kolenu
Kopriva
Kopriva je visegodisnja zeljasta biljka, sa trajnim korenom.Stabljika je cetvorouglasta, 70 do
150 sm visoka. Stabljika i listovi su prekriveni gustim dlacicama koje se zabrsavaju sa tvrdim i lomljivim vrhom. Dlacice su iznutra suplje i ispunjene materijom koja zari. Prilikom najlakseg dodira vrhovi zaoke ubodu, prelome se, sadrzaj supljih zaoka izlije se na kozu i izaziva poznato zarenje.Listovi su srcolikog oblika, duguljasti i grubo nazubljeni. Cvetovi su neugledni i zeleni i oplodjuju se pomocu vetra. Plod je mali, jednosemeni orascic. Cveta od jula do septembra.
Tokom citavog leta, mogu se sabirati listovi, citava biljka pre ili za vreme cvetanja, a u prolece i jesen kopa se koren. Svi delovi biljke suse se u hladu, a tek posle susenja izrezu na sitnije delove.
Tableta – lek ili droga
Vreme u kome zivimo je doba sve ubrzanijeg tempa zivota, i sve vecih covekovih napora da se prilagodi promenama koje namece savremeno drustvo. U trci za vremenom covek kao da posustaje, Tehnicki napredak ocigledno cesto ide ispred prirodnih mogucnosti coveka. Mogucnost uspeha u zivotu imaju pre svega, osecajno zrele i drustveno prilagodljive licnosti, sposobne da resavaju svoje sukobe i probleme bez vecih potresa.
Nasuprot njima su nesigurne i osecajno nestabilne licnosti, cije su sposobnosti prilagodjavanja male. One mogu da deluju samo pod izrazito povoljnim uslovima. Cim se uslovi sredine izmene ili postanu tezi, ovakve licnosti obicno “zakazuju“ i to kako na profesionalnom, tako ina licnom podrucju.
Gojaznost i njene posledice
Gojaznost nije prirodno stanje ljudskog organizma. Tezina se povecava samo zato sto se prekomerno jede. Ukazivanje na hormonalni poremecaj ili oboljenje zlezda uvecini slucajeva je los izgovor. Pojava suvisne tezine kao posledica ovog oboljenja veoma je retka. Cak inasledna sklonost u ovoj pojavi igra podredjenu ulogu. Nasledne su samo rdjave navike prema jelu koje roditelji prenose na mladje generacije.
Gojaznost danas je najvazniji zdravstveni problem, pored degerativnih oboljenja i oboljenja krvotoka.Istrazivanjima sa tog podrucja potvrdjeno je da covek iz urbane sredine u proseku uzima 600 kalorija vise nego sto mu je potrebno. Za nas savremeni sedeci nacin zivota potrebno je samo oko 2500 kalorija, prema 3100 kalorija koje unosimo.
Oboljenje prostate
Oboljenje prostate mozda je jedan od najvecih problema sa kojima se susrecu muskarci svih uzrasta. Kod mladjih muskaraca, najuobicajeniji problem u vezi sa prostatom jeste prostatitis, sto jednostavno znaci upala prostate. Moze biti veoma neugodan, ali nije opasan po zivot i ne znaci da pacijent u tom slucaju ima- ili da ce ikad imati- kancer prostate.
Prostata, zlezda otprilike velicine oraha, obavija uretru, kanal koji nosi urin iz besike. Kad dodje do upale i oticanja, muskarac moze imati potrebu da cesce mokri ili imati osecaj da to mora hitno uciniti. Mokrenje moze biti bolno, a mlaz urina slab i isprekidan. Moguca je pojava bolova u predelu prepona kao i u donjem delu ledja. Ako je zapaljenje izazvano bakterijom, simptomi se mogu naglo pojaviti a mozda ukljucivati i groznicu, temperaturu i krv u mokraci.
Bol u vratu
Cesto mnoge osobe nepaznom dolaze do neprijatnog bola u vratu. Bolovi su dosadni, ponekad se licnost uzasava, jer je bol iritira. To nemoze biti opasno po zivot, mada su bolovi nelagodni, dosta teski i dosadni.To utice na aktivnost, produktivnost i efikasnost na one koji pate od njega.
Dole je navedeno 5 oblika lecenja u domu, bez ikakih troskova, ali su delotvorni, efikasni i pogodni za ublazavanje bolova u vratu.
1. Odmorite se.Vratnim misicima treba dati dovoljno vremena, da se oporave od stresa i napornog dnevnog rada. Lezite na polu-cvst dusek sa glavom unazad i ispravljenom kicmom.Proverite da jastuk nije previse debeo ili suvise cvrst da se vrat krivi.Neki se ljudi vise osecaju opusteno i smanjuju napetost u vratnim misicima, kad spavaju bez jastuka.
Povezanost bola u nogama i ledjima
Da li ste ikada primetili da bol u nogama i ledjima cesto idu zajedno? Vi mozda ovo ne mozete shvatiti, ali ove dve vrste bolova su povezane jedan sa drugim. Kako? Citajte dalje da biste vise saznali.
Kada iskusimo ozbiljne probleme sa ledjima, mi cesto osecamo izvesno opterecenje i u nasim nogama. Bol u nogama se cesto siri i odlazi u ledja. Naravno, oni mogu cesce doci odvojeno,a bolovi u nogama i ledjima su medjusobno povezani. Dakle sta se moze uciniti?
